методика физкультуры

УРОКИ ЗДОРОВЬЯ ВОЛШЕБНИЦЫ ВЕСНЫ

Учащиеся должны знать:

• о пользе весенних прогулок;

• о пользе весеннего солнца как источника витамина D;

• об опасности простудных заболеваний в весенний период;

• об опасности весеннего льда, ледохода, сосулек;

• о весеннем авитаминозе и его профилактике;

• о питательных и лечебных свойствах раннецветущих растений;

• об опасности отравления сморчками и строчками;

• об аллергических проявлениях в период цветения растений;

• о значении зеленых растений для обогащения воздуха

кислородом, очистки его от пыли и сажи.

Учащиеся должны уметь:

• предупреждать простудные заболевания, уметь оказывать первую помощь и ухаживать за больным при простуде;

• избегать опасных ситуаций в весенний ледоход, паводок;

• правильно одеваться для весенних прогулок;

• применять простейшие закаливающие процедуры;

• рационально питаться ранней весной, когда ощущается недостаток витаминов;

• найти укрытие во время грозы;

• оказать первую помощь ребенку-аллергику.

 
Здоровый образ жизни в школеshoolzdrav.ru.