Существует несколько подходов предупреждения и лечения почечнокаменной болезни. Кроме широко известного "арбузного" способа очистки почек применяют следующий сбор трав: зверобой, душица, шалфей, мелисса и спорыш. Травы берутся в объеме 50 г каждая, измельчаются и перемешиваются в виде чая. Перейдя на вегетарианское питание, пейте настой из трав (1 ст. ложка смеси на 0,5 л кипятка) по полстакана с чайной ложкой меда, перед едой, два-три раза в день, до полного использования.

Для более "грубой" очистки почек рекомендуют через неделю после приема чая из трав, далее в течении пяти дней в смесь, кроме меда, добавлять пять капель пихтового масла, при этом раствор тщательно перемешивают и употребляют только через соломинку, для сохранения зубов. В течение месяца после такого лечения в моче могут быть маслянистые капли.

Хорошо использовать для очистки почек льняное семя. Для этого ст. ложку семени заливаем в термосе стаканом кипятка на ночь. Утром процеживаем, добавляем полстакана горячей волы. Смесь выпиваем в течении дня в три приема перед едой, добавляя одну ст. ложку лимонного сока.

Хорошо применять для общего оздоровления организма соки из цитрусовых (свежевыжатые). Для этого нужно: 1 л сока грейпфрута, 1 л апельсинового сока, 200 мл лимонного сока и 2 л воды (лучше кремневой). Общий объем (4 л) выпиваем в течение одного дня. Предварительно рекомендуется утром выпить слабительное, сделать клизму и принять теплый душ. Затем каждые 30 мин выпиваем по 100-200 мл смеси. Чистку проводим 3 дня. В этом случае после чистки режим питания начинаем с каш, приготовленных на воде. Через 2-3 дня нормальное питание. Данная смесь особенно хорошо влияет на состояние лимфатической системы, очищает лимфу, нормализует ее состав.

Для очищения и укрепления стенок сосудов реко-мендуют укроп. Смешиваем полстакана укропного семени с одной ст. ложкой молотого валерьянового корня и стаканом меда. Смесь переносим в термос и заливаем кипятком (общий объем один литр), на сутки. Далее употребляем по ст. ложке до еды, 2-3 раза в день.

Для общего очищения и оздоровления организма в народе широко используют также зерна пшеницы. Для курса лечения достаточно 2 кг. С вечера чашку зерен заливаем водой. Утром добавляем еще 2 чашки воды и варим на маленьком огне до готовности. Мягкие зерна пшеницы (и только!) едим в течении дня, запивая негазированной минеральной водой. Это совсем простой и доступный способ укрепления нашего здоровья.

Таким образом, и лечебное голодание, и все методы очистки организма с использованием натуральных продуктов питания и лечебных трав дают хорошие результаты. Каждый может выбрать то, что ему больше подходит.

Но, помните! Лучшее средство очищения организма - это его не засорять!