методика физкультуры

Правильное питание - залог здоровья

Цель: обобщить знания школьников о том, что правильное питание - это разнообразная и полезная для здоровья пища, о соблюдении гигиенических правил питания; формировать навыки здорового питания.

Оборудование: пособие Питание и здоровье, заготовки к коллективному плакату.

Занятие можно начинать с определения темы, рассмотрения рисунков и чтения текста из рубрики A3.

Вопрос о том, как следует питаться детям, решается с помощью выбора правильных ответов.

Правила здорового питания читаются в рубрике A3, после чего дети объясняют, почему надо питаться разнообразной пищей, какая пища полезна для здоровья, какая - нет. В заключение беседы дети называют основные правила питания, дополняя предложения.

В группах дети могут составить плакат Правила питания. Одна-две группы готовят одну часть плаката о разнообразной пище, полезной для здоровья, с помощью рисунков о разных продуктах, богатых белками, углеводами, жирами, витаминами и минеральными веществами. Третья и четвертая группы с помощью россыпи слов, подготовленной заранее, наклеивают на плакат надписи типа: В еде знай меру, Тщательно пережевывай пищу и др.

Плакат (один или два) вывешивается на доске. Учащиеся еще раз его рассматривают, повторяют основные правила питания.

 
Здоровый образ жизни в школеshoolzdrav.ru.