Физическое воспитание школьников с отклонениями в состоя-нии здоровья решает следующие задачи.

1. Укрепление здоровья, физическое развитие и закаливание

организма.

2. Повышение компенсаторных возможностей организма, обеспечение двигательной активности в период всего обучения в школе.

3. Освоение основных двигательных навыков и умений, привитие интереса к систематическим физкультурным занятиям.

4. Воспитание морально-волевых качеств и культуры поведения.

Формирование специальных медицинских групп, как и перевод учащихся в другие группы, осуществляется ежегодно на основании углубленного медицинского осмотра и утверждается приказом директора школы с указанием диагноза заболевания каждого ученика. За группами закрепляется учитель, определяется время проведения занятий. Численность каждой - не менее 10 человек. Комплектуются они школьным врачом по согласованно с учителем физкультуры в зависимости от возраста (7-9, 10-12, 13-14, 15-16 лет) и индивидуальных особенностей детей переносить физическую нагрузку. В группах одновременно могут заниматься учащиеся с различными заболеваниями. Учитель обязан знать диагноз, особенности протекания болезни противопоказания к занятиям отдельными упражнениями. Например, детям, имеющим отклонения в деятельности сердечнососудистой системы, органов дыхания, противопоказаны упражнения с задержкой дыхания, натуживанем; при заболеваниях почек снижается физическая нагрузка, исключаются прыжки; органов зрения - упражнения, вызывающие сотрясение тела. Вы-полнение различных движений требует строгой дифференцированной дозировки нагрузок.

Программный материал для учащихся I-XI классов с отклонениями в состоянии здоровья включает гимнастические упражнения, подвижные игры, элементы спортивных игр, легкую атле-тику, лыжную подготовку и плавание. Обучение физическим упражнениям ведется с учетом возрастных особенностей занимающихся, их состояния здоровья.

Основными документами планирования учебной работы являются:

а) поурочный план на полугодие для каждой группы;

б) план-конспект урока;

в) журнал учета занятий.

Занятия физическими упражнениями планируются расписанием и проводятся два раза в неделю по 45 минут. Более эффективны трехразовые занятия по 30 минут. Ответственность за их качество и посещаемость возлагается на заместителя директора школы по учебно-воспитательной работе, классного руководителя и учителя физкультуры.

Большинство занятий проводится на открытом воздухе, на школьных площадках, стадионе, в парках, садах. При этом строго соблюдается соответствие спортивной формы погоде для предупреждения переохлаждения или перегревания. В прохладную погоду подготовительную и заключительную часть урока можно проводить в помещении.

Урок физкультуры для детей специальной медицинской группы состоит из трех частей. В отличие от обычного продолжительность подготовительной и заключительной частей увеличивается.

Подготовительная часть (15-20 мин при 45-минутном и 10- 15 мин при 30-минутном уроке) включает опрос о самочувствии учеников, определение частоты сердечных сокращений, дыхательные и общеразвивающие упражнения, каждое из которых выполняется по 3-4 и далее по 6-8 раз.

В основной чвсти (15-20 мин) изучается материал одного из разделов программы, проводятся подвижные и спортивные игры, продолжительность которых не должна превышать 3-7 минут.

В заключительной части (5-10 минут) выполняются простые упражнения на расслабление, ходьба в медленном темпе, дыхательные упражнения. Определяется частота пульса, подводятся итоги, дается задание на дом.

Обучая двигательным навыкам, учитель должен рассказать о необходимости соблюдения режима дня, закаливании, правильном дыхании, влиянии физической культуры и спорта на здоровье, прививать гигиенические навыки, учить правилам самоконтроля.

При обучении младших школьников простым, доступным фи-зическим упражнениям, учитывая их недостаточный двигательный опыт, широко применяются образный показ и объяснение, наглядные пособия. Чаще других используется игровой метод. На занятиях с учащимися IV-XI классов включаются упражнения на формирование осанки, висы, упоры, упражнения в равно* весии, элементы художественной гимнастики, строго дозирован-ныв ходьба, бег, подвижные игры и элементы спортивных игр* Юноши IX-XI классов могут выполнять упражнения с огягоще-нием, вес которого не превышает йшЖавш

Учитель физкультуры осуществляет систематический контроль за состоянием здоровья и уровнем физической подготовленности учащихся, оценивает качество выполнения физических упражнений, входящих в учебную программу, с первых уроков добивается их правильного освоения, сочетания движений с дыханием, регулирует нагрузку правильной дозировкой учебных заданий. Не следует допускать утомления учащихся, что отрицательно сказывается на их самочувствии и работоспособности. При правильно дозированной нагрузке частота пульса у большинства занимающихся должна вернуться к исходному уровню после 5-10 минут отдыха.

Школьники с ослабленным здоровьем, кроме уроков физкультуры, обязаны заниматься гимнастикой до уроков, играми и физическими упражнениями на подвижных переменах, принимать участие в физкультурных праздниках, днях здоровья, других физкультурно-оздоровительных мероприятиях, за исключением спортивных соревнований.

Учащимся, освобожденным по состоянию здоровья от занятий физической культурой, в свидетельство о неполном среднем образовании и в аттестат о среднем образовании делается запись "зачет" или "незачет".