методика физкультуры

Нестандартное оборудование

Оснащение школьных спортивных залов и площадок многопропускным нестандартным оборудованием обеспечивает максимальную эффективность уроков и внеклассных мероприятий, помогает усвоению программы по физическому воспитанию учащихся.

Современный урок физкультуры требует максимального использования отпущенного времени. Применяя универсальные гимнастические снаряды и тренажеры, можно значительно повысить двигательную активность школьников за счет сокращения времени на установку и уборку снарядов, чередования различных комплектов, одновременного выполнения упражнений всеми учащимися, создания условий для самостоятельных занятий.

При выборе, изготовлении и установке нестандартного оборудования необходимо, чтобы каждый снаряд отвечал соответствующим требованиям, был многопрофильным, доступным и безопасным в эксплуатации.

Учитель физической культуры может расширить спортивную базу своей школы за счет изготовления нестандартного оборудования, инвентаря и различных тренажеров в школьных мастерских. Помощь в этом могут оказать базовые предприятия.

В первую очередь спортивные залы и площадки оснащаются оборудованием, необходимым для выполнения комплексной программы физического воспитания учащихся.

Спортивные снаряды и оборудование, установленные в закрытых или открытых местах проведения занятий, надо содержать в полной исправности и хорошо закреплять. Надежность установки и результаты испытаний фиксируются в специальном журнале. Гимнастические снаряды не должны иметь в узлах и сочленениях люфтов, качаний, прогибов. Детали крепления (гайки, винты) надежно завинчиваются, вокруг каждого гимнастического снаряда следует предусмотреть безопасную зону.

Перед началом каждого учебного года гимнастические снаряды испытываются на прочность. Например, разновысокие и параллельные брусья можно проверить давлением груза весом 135 кг, приложенного в середине жерди, установленной на высоте 1400 мм. Эластичность жердей должна соответствовать прогибу (не более 60±6 мм).

Прочность установки перекладины проверяется приложением к середине грифа груза весом 220 кг на высоте 2500 мм, прогиб * может составлять не более 100^10. мм. После снятия нагрузки гриф должен принять первоначальное положение.

Разрешение на проведение занятий по физкультуре с применением спортивного оборудования выдается комиссией отдела народного образования при приемке школы к новому учебному году. Разрешение оформляется специальным актом.


 
Здоровый образ жизни в школеshoolzdrav.ru.