методика физкультуры

Травмы

I. Беседа по теме.

Порезы, ушибы, переломы — все это различные виды травм. Травмой называют внезапное острое повреждение организма, вызванное внешним воздействием (механическим, химическим, электрическим). Наиболее часто случаются ушибы, ссадины и порезы. Необходима осторожность, когда вы играете, бегаете, спешите, пользуетесь ножом, ножницами, иголкой и другими острыми предметами. Именно на бегу мы задеваем острые предметы, падаем, набиваем синяки и шишки, ломаем руки и ноги. Много травм случается в гололед. Нередки у детей и раны на руках и ногах. Что нужно сделать, чтобы избежать травм? Чтобы избежать порезов, хорошо бы научиться все делать не спеша, хранить острые и режущие предметы в определенных, отведенных для них местах, быть аккуратным с разбитым стеклом.

II. Оказание первой помощи при порезах, ушибах, переломах

(практическая работа в парах).

III. Оздоровительная минутка.

IV. Заучивание слов.

Если я буду осторожен, То не пораню себе кожи, Гвоздь, забивая молотком, И не ошпарюсь кипятком.

Чтоб я ни делал — никогда Не причиню себе вреда.

V. Итог урока.

— Как можно избавить себя от травм?

 
Здоровый образ жизни в школеshoolzdrav.ru.